Блог

Еда и рецепты для походов

Одним из самых ярких моментов дня любого туриста является время еды! Вы прошли долгие мили за весь день, а теперь можете расслабиться, поднять ноги и сытно поесть.



Упаковка правильной еды для похода также имеет решающее значение для обеспечения того, чтобы ваше тело оставалось должным образом заправленным и ваш рюкзак не был перегружен тяжелыми ингредиентами.

Вот все наши посты о еде, которые дадут вам представление о лучшая еда для похода на рынке, а также массу вкусных рецепты походов если вы хотите сделать свой собственный!





Майкл сидит со своим походным кухонным набором на фоне Каскадных гор.

63 простых идеи еды для похода

Планируете еду для следующего похода? Мы собрали нашу любимую еду, ингредиенты и идеи для походов, чтобы помочь вам начать. Узнайте, какая еда лучше всего подходит для походов, откройте для себя новые ингредиенты и вдохновитесь новыми вкусными блюдами для походов. Меган сидит на камне рядом с костром и помешивает еду в кастрюле.

11 блюд для похода в одной кастрюле, которые облегчат приготовление пищи на тропе

Планируете следующую туристическую поездку? Вам нужны эти ЛЕГКИЕ и вкусные блюда для похода в одной кастрюле! Мужчина готовит походную еду на фоне гор.

Полное руководство по безглютеновой еде для походов

Существует множество вариантов безглютеновой еды для походов, но главное — знать, где искать! В этом руководстве мы собрали возможные варианты создания комплексного ресурса безглютеновой еды для походов! Если у вас целиакия, непереносимость глютена или вы просто пытаетесь сократить потребление глютена, пытаясь… Туристическая палатка на фоне горы

Полное руководство по веганской еде для походов

В этой статье мы поделимся всеми продуктами растительного происхождения, которые теперь доступны туристам-веганам. Откройте для себя новые продукты, сравните калории и разработайте свой следующий веганский план питания для походов! Ух ты, какой вид! Не могу поверить, что мне удалось прогуляться по этому захватывающему пейзажу. Итак, что на ужин?! Это похоже на знакомое… К походным палаткам, установленным на Кафедральном озере.

Вегетарианское меню на выходные

Этот вегетарианский план питания для походов идеально подходит для выходных в походе! Есть много вещей, на которые стоит обратить внимание, прежде чем отправиться в поход, но употребление обезвоженной пищи обычно не входит в их число. Это правда, что голод — лучший соус, и в конце… 20+ простых идей для походного обеда с использованием продуктов от Трейдера Джо

22 простых идеи перекуса для похода от Trader Joe’s

Ищете новые блюда для походов, которые можно попробовать этим летом? Мы собрали несколько креативных идей из предметов, которые вы можете приобрести у Trader Joe’s. При планировании еды для длительного туристического путешествия разнообразие действительно может стать изюминкой жизни. Хотя соблазнительно выбрать только проверенное и верное решение, возьмите с собой… Ассортимент походной еды от Trader Joe

Лучшая туристическая еда от Trader Joe’s

Руководство по поиску легких и калорийных закусок и блюд для вашей следующей туристической поездки в местном магазине Trader Joe’s. Планирование питания для длительного туристического путешествия иногда может показаться более сложным, чем сам поход. Поиск достаточно легких и калорийных продуктов может оказаться непростой задачей, не говоря уже о сравнении этикеток, чтобы определить, какой вариант дает вам… Ассорти из пакетов растворимого кофе на походном столе рядом с красной кружкой

10 растворимого кофе для похода

Если вы похожи на нас и не можете начать утро без чашки кофе, поход может стать настоящей дилеммой. Вы берете с собой кучу дополнительного снаряжения, чтобы насладиться чашечкой хорошо сваренного кофе в сельской местности? Или вы предпочитаете пакетики растворимого кофе и экономите кучу денег… Майкл держит туристический горшок, наполненный рамэном, на фоне гор

33 рецепта походов своими руками – легкие и калорийные

Откажитесь от дорогих блюд, приготовленных в пакетиках, и поднимите свой план питания в отдаленной местности на новый уровень с помощью этих вкусных и питательных рецептов для походов, сделанных своими руками.

Рецепты для походов

ВсёЗавтракЗакускиОбедУжинДесерт Паста с соусом песто, кедровыми орешками и вялеными помидорами в миске.

Сливочная паста песто (походная еда)

Лапша рамэн с арахисовым соусом в походной миске на камне.

Арахисовая лапша с чили-лаймом (походная еда)

Вид сверху на тарелку грибного бефстроганова

Походный грибной бефстроганов

Паэлья в походной сковороде

Сушеная паэлья из морепродуктов

Ингредиенты для ковбойской икры в контейнере

Ковбойская икра холодного замачивания

Крупным планом йогурт, мюсли и фрукты в синей миске

Рюкзак Йогуртовое Парфе

Синяя миска тушеного сладкого картофеля на естественном фоне

Поход в поход из сладкого картофеля и арахисового рагу

Меган сидит на камне рядом с костром и помешивает еду в кастрюле.

11 блюд для похода в одной кастрюле, которые облегчат приготовление пищи на тропе

Пять фруктовых роллов сложены

Рецепт кожицы с яблоком и имбирем

Обезвоженный ананас в блюде

Как обезвоживать ананас

Обезвоженные бананы на тарелке

Как обезвоживать бананы

Сушеные яблочные чипсы в миске

Как обезвоживать яблоки

Обезвоженные киви в банке на оранжевой поверхности с нарезанными киви на заднем плане

Как обезвоживать киви

Вяленая говядина, сложенная на листе пергаментной бумаги

Простой рецепт вяленой говядины

Меган держит пластиковый контейнер с салатом из макарон. Она

Холодный салат из макарон

Меган держит синюю тарелку обезвоженного супа из тортильи

Обезвоженный суп из тортильи

Рука держит кастрюлю с бефстрогановым

Бефстроганов сушеный из говядины

Горшок для рюкзака, наполненный миской буррито для походной еды

Походная миска с буррито из киноа

Меган держит кастрюлю и ложкой черпает перец чили-мак.

Обезвоженный чили-мак

Четыре жевательных батончика мюсли на пне

Домашние жевательные батончики мюсли

Меган макает крекер в миску с хумусом

Сушеный хумус из жареного перца

Меган с ложкой гранолы рядом с пакетом гранолы

Гранола с пеканом и кленом в пакете

Меган держит кастрюлю джамбалайи и зачерпывает ложку

Пряная джамбалайя в одном горшке (рецепт для похода)

Меган берет ложку яблочных чипсов

Яблочный хрустящий десерт для рюкзака

Женщина держит зеленую миску тайского красного риса карри

Тайский красный рис карри с арахисово-кокосовым соусом

Шоколадно-вишнёвые энергетические укусы в миске

Энергетические укусы Cherry Garcia

Хумус в зеленой походной миске на камне

Чаша хумуса Backpacker's

Фруктовая кожура свернута и сложена в пластиковый контейнер.

Кожа с тропическими фруктами

Женщина держит синюю миску, полную малиновой каши из киноа.

Малиново-кокосовая каша из киноа

Мужчина держит зеленую походную миску, полную абрикосово-имбирной овсянки

Абрикосово-имбирная овсянка

Женщина держит обертку из куриного салата с кешью

Сладкий и острый оберточный салат с курицей и кешью

Кокосово-шоколадная гранола с малиной в зеленой миске

Кокосово-шоколадная гранола

Чернично-кокосовая овсянка в походном горшке на естественном фоне.

Чернично-кокосовая овсянка

Крупный план ярких домашних роллов из фруктовой кожи красного и темно-фиолетового цветов, предлагающий вкусный и натуральный вариант закуски.

Как сделать фруктовую кожуру

Вид сбоку на вяленую говядину терияки, сложенную на салфетке.

Терияки вяленая говядина

Меган и Майкл держат миски с картофельным пюре, начинкой, курицей и соусом.

Праздник благодарения туриста

Каша из клубники и сливок из киноа в миске на камне

Обезвоженная каша из киноа со сливками и клубникой

Маринара и макароны из красной чечевицы в походной кастрюле с синей ложкой

Обезвоженная красная чечевица Маринара

Вид сверху на Меган, держащую зеленую походную миску, полную яблочной каши из киноа

Обезвоженная каша из киноа с яблоком и корицей

Фруктовые кожицы манго и клубники, сложенные в контейнер

Кожа Tie-Dye Mango Strawberry Fruit

Майкл держит походную кастрюлю с макаронами

Обезвоженная туристическая паста Primavera

Смесь троп Шрирача на деревянной поверхности

Сладко-пряный микс Шрирача Трейл

Меган держит горсть домашней гранолы

Кленовая глазурованная смесь Trail

Следовая смесь в синей эмалированной кастрюле с белой ложкой.

13 рецептов смесей Trail, которые помогут вам в следующем приключении

Горшок с ризотто на бревне

Обезвоженное ризотто с овощами

Меган держит жареный рис в походной кастрюле

Рюкзак с жареным рисом

Минестроне в сером походном горшке с фиолетовой ложкой

Обезвоженный суп минестроне

С

S'mores Гранола Бар

Миндаль, пепиты, изюм йогурта, шоколадная стружка и сушеная клюква в белом блюде

Праздничный трек-микс

Лапша с арахисовым маслом в походной кастрюле

Веганская лапша Дэн Дэн

Меган держит батончик мюсли, завернутый в белую пергаментную бумагу

Жевательные шоколадные батончики с гранолой годжи

Горшок с кускусом, курицей и зелеными оливками

Backpacker's Chicken Марбелья

Яичница и красный перец на тарелке

Завтрак-скрэмбл со шпинатом и сушеным перцем

Лапша рамэн, овощи и бульон в походной кастрюле. Тянутся рука и ложка.

Обновленный туристический рамэн

Паста «волосы ангела» и вяленый бекон в походной кастрюле

Бэккантри Карбонара

Черника с гранолой на сковороде, двумя руками и ложками.

Черничные чипсы Backpacker's

Походная кастрюля с кускусом, курицей и кусочками кураги. Рука тянется с ложкой.

Марокканский куриный кускус от Backpacker’s

Два батончика мюсли на пне.

Батончики с арахисовым маслом и желе

Майкл держит туристический горшок, наполненный рамэном, на фоне гор

33 рецепта походов своими руками – легкие и калорийные

Горшок с перцем чили и ложка лежат в траве.

Киноа Чили

Чечевичный перец чили в походной кастрюле с двумя ложками

Красный чечевичный перец чили

Фруктовые кожицы свернуты в пластиковой посуде на деревянной поверхности.

Фруктовые кожицы с пряностями чили (стиль фруктовой тележки из Лос-Анджелеса!)

Рука держит три энергетических укуса на снежном фоне

Шарики Trail Mix Bliss

Часто задаваемые вопросы

Сколько еды нужно взять с собой в поход?

Один из способов оценить, сколько еды взять с собой в поход, — это умножить свое тело на 25–30. Это приблизительная оценка того, сколько калорий вам понадобится на целый день похода с нагруженным рюкзаком по труднопроходимой местности. Если вы совершаете походы только на короткий день или по менее напряженной местности, вы можете уменьшить это количество до 21–25 калорий на фунт веса тела в день.

Как хранить еду во время похода?

Еду следует хранить таким образом, чтобы она была защищена от животных (не только от крупных, таких как медведи, но и от таких животных, как белки и сурки!). Во многих регионах действуют правила, определяющие конкретные способы хранения продуктов. Во многих местах вам придется хранить продукты в жестких контейнерах. медведь канистра . Обязательно ознакомьтесь с местными правилами перед поездкой, позвонив на станцию ​​рейнджеров или ознакомьтесь с требованиями Google [области] к хранению продуктов питания.



Что нужно приготовить во время похода?

Основное кухонное оборудование, которое вам понадобится взять с собой в поход, — это легкий туристическая печь , кастрюля, в которой можно вскипятить воду и готовить, посуда и топливо. Вы можете прочитать этот пост, в котором подробно описаны лучшие походное кулинарное снаряжение для полного изложения, которое даст вам несколько различных вариантов настройки вашего комплекта.