Рецепты

Сладкий и острый оберточный салат с курицей и кешью

Графика Pinterest с наложением текста для чтения

Эта сладкая и пряная обертка с куриным салатом из кешью — это быстрая и легкая идея для походного обеда, которая насытит вас и мгновенно вернет вас в путь.



Женщина держит обертку из куриного салата с кешью

Когда мы отправляемся в поход, обед зачастую проходит довольно быстро. Нам редко хочется копаться в своих рюкзаках, вытаскивать плиту и посуду и готовить себе теплую еду (а тем более потом мыть посуду!).

Вместо этого нас привлекают идеи еды, которые собираются, а не готовятся.





Форма подписки (#4)

Д

устройство для женщин, чтобы стоять и писать

Сохраните этот пост!



Введите адрес электронной почты, и мы отправим эту публикацию на ваш почтовый ящик! Кроме того, вы будете получать наш информационный бюллетень, полный полезных советов для всех ваших приключений на свежем воздухе.

СОХРАНЯТЬ!

И для нас эта сладкая и пряная обертка с куриным салатом из кешью попала как раз в нужное место!

На приготовление этого блюда уйдет всего несколько минут (а уборка происходит еще быстрее!).



Итак, если вы изо всех сил пытаетесь придумать идеи для походного обеда, это отличный вариант.

Меган смешивает ингредиенты куриного салата в упаковке апельсиновой ложкой

Ингредиенты для салата с курицей и кешью

Готовая курица: Вы можете использовать нарезанную домашнюю куриную грудку (хранящуюся в небольшой посуде), если берете ее в однодневный поход, или возьмите с собой сумку. мешочек с курицей если вы планируете это как походный обед.

самый простой способ снять клеща

Кешью: Нарезанные жареные кешью придают этой обертке чудесный хруст, так что не пропускайте их! У Trader Joe's всегда отличные цены на орехи, или вы можете купить их в оптовом отделе своего продуктового магазина.

как приготовить французские тосты для детей

Может: Нет ничего хуже, чем обертка с сухим куриным салатом, но майонез спасет положение! Эти отдельные пакеты идеально подходят для пеших прогулок и походов.

Мед: Добавьте немного сладости, чтобы сбалансировать остроту, и пару пакетиков меда сделают этот куриный салат идеальным.

Шрирача: Добавляйте столько, сколько пожелает ваш вкус. Вы можете купить пакеты Шрирача на одну порцию для походов. здесь .

Кинза: Для походов выбирайте сушеную кинзу. Если вы берете это с собой в однодневный поход, вы можете смешать немного свеженарезанной кинзы с курицей для лучшего вкуса.

Обертывания: Подойдет любая обертка или мучная лепешка!

Смешиваем ингредиенты для салата с курицей и кешью Начинка тортильи куриным салатом с кешью

Как приготовить обертки для куриного салата с кешью

Сделать эту обертку действительно не могло быть проще. Просто смешайте курицу (осушенную, если вы используете курицу в пакетиках) с майонезом, медом, шрирачой и кинзой, затем выложите куриный салат в обертку. Сверните его в стиле буррито и обед готов!

Если вы делаете это для дневной поход или для обеда в походе, и вам не нужно полагаться на продукты длительного хранения, как если бы вы отправлялись в поход, куриный салат можно приготовить дома и хранить в небольшой посуде Tupperware. Упакуйте бинты отдельно, чтобы они не намокли во время похода.

Другие идеи для походного обеда и перекуса

Терияки вяленая говядина
Кожа с тропическими фруктами
Чаша хумуса Backpacker's
11 простых рецептов смесей для тропинок
Батончики с арахисовым маслом и желе
↠ подробнее идеи еды в походе

карта аризонской тропы
Женщина держит обертку из куриного салата с кешью

Сладкий и острый куриный рулет с кешью

Эта сладкая и острая куриная обертка — быстрая и легкая идея для обеда в походе, которая насытит вас и мгновенно вернет вас в путь. Автор:Свежий вне сети 4,75от8рейтинги Сохранять Спасено! Ставка Время подготовки:3минуты Общее время:3минуты 2 обертывания

Ингредиенты

Режим приготовленияПредотвратите потемнение экрана

инструкции

  • Дома поместите кешью , мед , Может , Пакеты Шрирача , кинза , и соль в сумку. Упакуйте эту сумку вместе с куриный мешочек и кешью.
  • В лагере при необходимости слейте воду с курицы. Добавьте к курице кешью, мед, майонез, шрирачу, кинзу и соль и перемешайте. Выложите куриную смесь в лепешки. Сверните их в стиле буррито и наслаждайтесь!
Скрывать

Питание (на порцию)

Калории:450ккал|Углеводы:39г|Белок:28г|Толстый:22г|Калий:239мг|Кальций:150мг|Железо:1.1мг

*Питание — это оценка, основанная на информации, предоставленной сторонним калькулятором питания.

Обед АмериканскийРаспечатать этот рецепт