Колорадский эксперимент: когда бодибилдер набрал 28 кг чистых мышц за 28 дней
Набор мышечной массы - это медленный и устойчивый процесс. В мае 1973 года это оказалось неверным. В эксперименте под названием «Эксперимент в Колорадо» культурист Кейси Вайатор набрал невероятные 28 килограммов чистой сухой мышечной массы за 14 дней. Конечно, мир бодибилдинга загорелся. Многие проигнорировали эксперимент. Многие назвали это розыгрышем. Но неоспоримая правда заключалась в том, что Кейси Вайатор «ДЕЙСТВИТЕЛЬНО» набрала огромную мышечную массу за очень, очень короткое время. Вот что случилось.
Колорадский эксперимент был проведен в Университете штата Колорадо в мае 1973 года. Его цель заключалась в том, чтобы вызвать сильную мышечную гипертрофию за очень короткое время. Артур Джонс, основатель тренажеров Nautilus, а также самый молодой мистер Америка в истории, был дирижером, а Кейси Вайатор - испытуемым. Джонс лично тренировал Viator через день или 14 раз за 28 дней. Режим тренировок был интенсивным и в основном ориентировался на «отрицательные повторения» в течение пятидесяти процентов тренировок.
Предэкспериментальные показания и факты
Предварительные измерения Виатора показали: рост 5 футов 8 дюймов и вес 166,87 фунтов / 75,69 кг при 13,8% жира.
тропа джона мьюра карта google
Невероятный рост Кейси Вайатор после эксперимента
Эксперимент начался 1 мая и продолжался 28 дней, закончившись 29 мая. В каждом сеансе было не менее 12 упражнений высокой интенсивности. Ни одна из тренировок не длилась более 33,6 минут. Только за первую неделю Виатор набрала 27,25 фунта / 12,36 кг чистых мышц. Это невероятные 1,76 кг мышц КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Он также похудел на 7 фунтов. В последний день, 29 мая, Кейси набрал невообразимые 63,21 фунта / 28,67 кг чистых мышц.
Пусть используются одни стероиды, а не даже добавки
Джонс ясно упоминает в своем дневнике, что не использовались никакие пищевые добавки или стероиды для роста. Виатор никогда не подвергался принудительному кормлению и ел умеренно 6 раз в день. Каждое питательное вещество, попавшее в рот Вайатора, тщательно фиксировалось в дневнике.
Уже 43 года никто не может повторить эксперимент
Это правда. Никому и никогда не удавалось повторить то, что было достигнуто в эксперименте в Колорадо. Один очень логичный аргумент в пользу этого - то, что Кейси Вайатор обладал исключительной генетикой. Что-то вроде одного на миллион. Никакое использование пищевых добавок и стероидов не доказывает, что Виатор действительно был одаренным. Артур Джонс умер во сне в 2007 году, а Кейси Вайатор умерла в возрасте 62 лет от сердечного приступа. Они оба были увековечены в истории бодибилдинга благодаря невероятным достижениям.
Что вы думаете об этом?
Начни разговор, а не огонь. Пишите с добротой.
Оставьте комментарий
