Уход За Кожей

6 причин, по которым у взрослых мужчин часто появляются прыщи в возрасте 30-40 лет, несмотря на то, что они заботятся о своей коже

Существует распространенное мнение, что дети и подростки - единственные люди, у которых есть проблемы с прыщами и прыщами, что как только мужчины достигают 25-летнего возраста, им больше не нужно иметь дело с такими проблемами кожи.

Почему взрослые мужчины хорошо переносят прыщи в возрасте от 30 до 40 лет © iStock

Хочешь верь, хочешь нет,прыщи и прыщи у взрослых мужчин встречается гораздо чаще, чем вы можете себе представить. Но почему именно мы получаемпрыщи и прыщи, а в наши 30, а в некоторых случаях и в 40?





Почему взрослые мужчины хорошо переносят прыщи в возрасте от 30 до 40 лет © iStock

Мы перечисляем некоторые из наиболее частых причин появления прыщей у взрослых мужчин, а также то, чтоты должен делать с этим :



1. Ваша диета

Почему взрослые мужчины хорошо переносят прыщи в возрасте от 30 до 40 лет © iStock

Первая и главная причина - это ваша диета. В подростковом возрасте большинство из нас было предрасположено иметь дело с прыщами. Однако, когда мы взрослые, во многом это сводится к нашему рациону.

Если вы соблюдаете диету, богатую жирами и углеводами, в которой отсутствуют некоторые ключевые питательные микроэлементы и мало белка, у вас наверняка появятся прыщи.



Совет профессионала: Проконсультируйтесь с диетологом и спланируйте сбалансированную диету, подходящую именно вам. Это также позволит вам избавиться от некоторых вещей, которые на самом деле не нужны вашему организму, например от некоторых типов жиров.

два. Ваши привычки к курению

Почему взрослые мужчины хорошо переносят прыщи в возрасте от 30 до 40 лет © iStock

Невозможно отрицать тот факт, что курение сигарет может доставить вам массу неприятностей. В нем много канцерогенов, на которые ваше тело негативно реагирует. Кроме того, это сказывается на вашей коже.

Например, бензол и оксид этилена, два канцерогена, обнаруженные в сигаретах, снижают способность клеток кожи удерживать влагу.

лучший спальный мешок 0 градусов за такие деньги

Совет профессионала: Помимо очевидного отказа от курения, попробуйте уход, который выводит токсины из вашей кожи. Существует ряд масок из листовых материалов и масок для лица, с помощью которых вы можете попытаться восстановить свою кожу на клеточном уровне.

3. Пищевые добавки

Почему взрослые мужчины хорошо переносят прыщи в возрасте от 30 до 40 лет © iStock

Большинство из нас принимает протеиновые и диетические добавки по рекомендации наших тренеров.

Помните, что принимаемая добавка обязательно должна вам подходить. Любое несоответствие или аллергическая реакция - и у вас появятся прыщики и прыщики.

Совет профессионала: Прежде чем покупать пищевые добавки, проконсультируйтесь с врачом или диетологом. Не полагайтесь на своих тренеров или диетолога в тренажерном зале, чтобы дать вам точный совет или всю необходимую информацию, которая может вам понадобиться.

Четыре. Гормональный дисбаланс

Почему взрослые мужчины хорошо переносят прыщи в возрасте от 30 до 40 лет © iStock

Одна из основных причин появления прыщей у мужчин в возрасте от 30 до 40 лет - гормональный дисбаланс.

Теперь это может быть наследственное заболевание или результат какого-то другого физического недуга. Это также может быть результатом приема некоторых лекарств.

Совет профессионала: Вы должны обратиться к своему врачу, если это так, другого пути просто нет. С помощью врача выясните, что вызывает этот дисбаланс, и поработайте над его устранением.

лучший репеллент от насекомых с deet

5. Аллергены

Почему взрослые мужчины хорошо переносят прыщи в возрасте от 30 до 40 лет © iStock

У людей аллергия развивается на протяжении всей жизни, но большинство из нас считает, что узнаем о своей аллергии в молодом возрасте.

У взрослых мужчин аллергены могут вспыхнуть при смене погоды или изменении окружающей среды.

Совет профессионала: Проконсультируйтесь со своим врачом и проверьте, является ли появление прыща циклическим. В любом случае ваш врач подскажет, как лучше всего действовать, если ваши прыщи действительно являются результатом аллергической реакции.

6. Неправильные средства для ухода

Почему взрослые мужчины хорошо переносят прыщи в возрасте от 30 до 40 лет © iStock

У мужчин разные типы кожи, но чаще всего мы склонны игнорировать свой тип кожи при покупке средств по уходу за кожей и косметики.

И если мы склонны использовать обычные, заурядные продукты для ухода, скорее всего, в них есть ингредиенты, которые могут нанести вред нашей коже.

Совет профессионала: Посетите дерматолога, чтобы узнать, какой у вас тип кожи, и если вы чувствительны к какому-либо часто используемому ингредиенту. После консультации выберите продукты, которые подходят вашей коже и вашей чувствительности.

Что вы думаете об этом?

Начни разговор, а не огонь. Пишите с добротой.

Оставьте комментарий