Польза виски для здоровья
Да, вкус и тонкий аромат виски могут вызвать слабость в коленях, но знаете ли вы, что ваш любимый напиток также имеет множество преимуществ для здоровья, как и пиво, хотите верьте, хотите нет!
Как один из самых популярных напитков на основе алкоголя, виски производят путем перегонки продуктов на основе зерна. Он не только считается чудесным творением на своей родине в Шотландии, но также сумел проникнуть в культуру различных народов по всему миру. В конце концов, за это можем поручиться все, кто не любит чокаться виски вместе со своей бандой друзей. Конечно, делаем!
Конечно, преимущества могут быть использованы с максимальной эффективностью только тогда, когда вы пьете его умеренно (рекомендуется около 25-30 мл для женщин и 35-40 мл для мужчин). Так что поднимите бокал, прочтите эти преимущества для здоровья и скажите нам «Ура».
1) Получите иммунитет
Кредит изображения: heretoannarbour (точка) blogspot (точка) com
Согласно исследованию австралийского университета Монаша, ежедневная доза виски дает вам необходимое количество витамина С, необходимое для ежедневного потребления. Он обладает желаемым антиоксидантным потенциалом, который помогает бороться с болезнями, повышая иммунитет. Это не значит, что вы замените апельсиновый сок стаканом Джека Дэниэлса на завтрак. Но в следующий раз, когда вы сделаете укол, скажите «Ура» своей иммунной системе!
как развести огонь палками
2) Прощай, рак
Кредит изображения: boldsky (точка) com
Что может сломать всю вашу жизнь без предупреждения? Да, это рак. Ужасная болезнь поразила людей, как чума, и сотрясала всю их жизнь. Ну, больше нет. Научные исследователи выяснили, что те, кто употребляет виски в умеренных количествах, снижают вероятность заражения этим заболеванием. Обнаружено, что жидкость обладает антиоксидантными свойствами и эллаговой кислотой, которая убивает раковые клетки, тем самым снижая риск рака. Идите, радуйтесь!
3) Мое самое сильное сердце
Кредит изображения: tamiboesiger (точка) blogspot (точка) com
Доктор Дэвид Дж. Хэнсон в своей исследовательской работе из Нью-Йоркского университета показал, что у тех, кто употребляет один-два стакана виски ежедневно, на 50 процентов меньше шансов получить инсульт или даже деменцию. С возрастом люди становятся хрупкими, и они с большей вероятностью могут получить инсульт, сердечную болезнь или даже тромбы. Но вы уменьшаете свои шансы заразиться такими заболеваниями, если регулярно употребляете виски. Разве это не лучшее, что вы слышали за последнее время?
4) Важная информация
Кредит изображения: новости (точка) menshealth (точка) com
Виски абсолютно не содержит жиров, поэтому его можно использовать в любом количестве здоровых диет с низким содержанием жиров. Кроме того, он также содержит 0,04 грамма углеводов в виде сахара, который можно легко преобразовать в энергию, как только он попадет в вашу пищеварительную систему.
Мы, конечно, не пытаемся напоить вас, но если вы это сделаете, сделайте это ответственно. И с этими дополнительными преимуществами вы сможете оправдать свою способность пить. Однако помните правило большого пальца: пейте его в умеренных количествах, а не ведрами.
Вам также может понравиться:
7 главных преимуществ пива для здоровья
Алкоголь как домашнее лекарство
Низкокалорийные алкогольные напитки
Что вы думаете об этом?
Начни разговор, а не огонь. Пишите с добротой.
Оставьте комментарий
