Блог

Легкие походные фундаменты

Я также большой любитель взять пару кусочков свежие фрукты со мной по следу. У свежих фруктов плохое соотношение калорийность / унция, но я думаю, что вкус и пищевая ценность того стоят. Кроме того, остальная часть моей сумки настолько легкая, что я почти не замечаю пару дополнительных вещей. Яблоки и апельсины мои любимые, и я всегда пакую все, что осталось от сердцевины или кожуры.

Надеюсь, это даст вам представление о некоторых из наиболее распространенных вариантов питания для пеших походов на дальние расстояния. Очевидно, что еда - это очень личное решение, поэтому выбирайте блюда, которые лучше всего соответствуют вашему стилю. В общем, старайтесь выбирать продукты с высокой питательной ценностью, стараясь максимально снизить общий вес пищи.

Путешествуйте налегке, ходите с умом и получайте удовольствие.