6 основных советов по интимной гигиене для мужчин, которые помогут держать все в чистоте
Хотя мы уделяем так много внимания всем формам гигиены, мы, как правило, не уделяем интимной гигиене того особого внимания, в котором она нуждается. Будь то неприятный запах или хорошее здоровье, интимная гигиена так же важна, как и любая другая форма личной гигиены.
Область ваших гениталий более чувствительна, чем любая другая часть вашего тела. Вот почему вам нужна отдельная процедура интимной гигиены, достаточно щадящая для этой чувствительной области. О которых редко говорят, мы дадим вам пять советов по интимной гигиене, которые должен знать каждый мужчина и которым следует следовать.
лучшие дегустационные коктейли-заменители еды 2015
© iStock
Почему важна интимная гигиена?
Распространено мнение, что интимная гигиена для мужчин важна для сексуального благополучия и фитнеса. Хотя это утверждение верно, интимная гигиена также важна для общего здоровья и фитнеса. Неприятный запах, зуд, чрезмерное потоотделение, сыпь, прыщи и т. Д. - все это симптомы плохой интимной гигиены. В области паха уже больше потовых желез, чем в некоторых других частях тела. Вот почему так важно соблюдать правила интимной гигиены. Помимо быстрого мытья под душем, есть еще много советов по интимной гигиене, которым вы должны следовать.
© iStock
Уходите регулярно
Один из самых важных советов по гигиене для мужчин - регулярно ухаживать за собой. Спускаться вниз необходимо, чтобы уменьшить потоотделение и, как следствие, накопление бактерий. Разработайте режим стрижки в зависимости от того, как часто вам нужно. Начните с быстрого душа с горячей водой и отшелушивания кожи. Это откроет поры и облегчит тщательную стрижку. Избегайте использования бритвы и бритья лобка, так как это вызовет раздражение и зуд, несмотря ни на что. Как только вы добьетесь в целом чистого вида, снова примите душ, чтобы тщательно очистить кожу.
токсичные растения северной америки
Используйте увлажняющие средства
Если вы все же решили побриться, обязательно используйте увлажняющие средства, чтобы минимизировать последствия. Перед началом нанесите немного пены для бритья или крема. После бритья нанесите увлажняющий крем нежным лосьоном для тела. Бритье вызывает неровную кожу, сухость и раздражение, поэтому очень важно увлажнять эту область.
Используйте нежные средства для интимной гигиены
Один из самых важных советов по интимному уходу - использовать средство для интимной гигиены для мужчин. Эту чувствительную область необходимо регулярно мыть. Обычные мужские средства личной гигиены могут быть слишком жесткими для интимных зон. Купите для мужчин хорошее интимное средство для умывания, чтобы избежать каких-либо реакций, вызванных чувствительностью. Помните, что нельзя перемывать и сушить область.
Хорошее нижнее белье
Один из очевидных и наиболее важных советов по интимному уходу - всегда носить свежее нижнее белье. Мы уже обсуждали, что потоотделение может вызвать накопление бактерий. Помимо свежего нижнего белья, вам также необходимо вкладывать средства в правильные ткани. Держитесь подальше от синтетических тканей и выбирайте хлопок старой школы, если сомневаетесь. Легкие ткани минимизируют потоотделение и сохраняют свежесть.
© iStock
Вымойте после
Этот совет по интимному уходу не подлежит обсуждению. Не только до, но и после физической близости тоже очень важно. Этот совет по интимной гигиене предназначен не только для вас, но и для вашего партнера. Пренебрежение чисткой после интимной близости может вызвать серьезные инфекции и дискомфорт.
девочка и мальчик лучший друг
© iStockЗдоровое питание
Если не считать совета по интимной гигиене и в большей степени совета по здоровью, этому, вероятно, легче всего следовать. Правильное питание помогает уменьшить потоотделение и неприятный запах. Цитрусовые, такие как апельсины и лимоны, а также шпинат и капуста - это лишь некоторые из многих вещей, которые помогают лучше пахнуть на земле. Также полезны питьевая вода и зеленый чай.
© iStock
Что вы думаете об этом?
Начни разговор, а не огонь. Пишите с добротой.
Оставьте комментарий
