10 лучших способов не напиться во время выпивки
Некоторые люди хотят пить, но они бояться его пагубных последствий .
Они хотят пить, но не «напиваются»! Многие люди начинают плохо себя вести и начинают драться после того, как выпили. Это не только портит их личный имидж, но и создает неудобства для других. Также это может отрицательно сказаться на вашем здоровье. Если вы один из тех людей, которые проявляют самообладание в пабе, вот 10 советов, которым вы можете следовать, чтобы оставаться трезвыми и не позволять этим напиткам действовать вам на голову и нервы. Это поможет вам избежать неприятного похмелья и не стать Стю, Аланом, Филом или Дугом.
Лучший путь чтобы не напиться это попытаться ограничить употребление алкоголя. Не все из нас умеют сдерживать себя. В этом случае убедитесь, что вы всегда пьете в компании друзей, и попросите одного из них остановить вас после того, как вы утопите определенное количество друзей.
Ешьте вместе с ним белковые или жирные закуски. Это может добавить несколько килограммов к вашему весу, но наверняка поможет минимизировать пагубные последствия алкоголя.
Убедитесь, что вы не пьете концентрированные колышки. Разбавьте напиток и наслаждайтесь им.
Не пейте натощак, это может ухудшить здоровье. Перед тем, как взять стакан, вы наверняка что-то съели, иначе у вас может возникнуть плохое предчувствие.
Вот еще один простой шаг. Если вам сложно сдерживаться, когда вам подают любимый ликер в пабе, возьмите с собой ограниченную сумму денег!
Стакан теплой воды поможет избавиться от интоксикации.
Употребление апельсинового сока перед сном поможет вам избежать похмелья на следующее утро.
Воздержитесь от смешивания напитков разных марок во время питья. Также не пытайтесь смешивать разные виды спиртных напитков. Слышал поговорку: пиво прежде спиртного, никогда не было более плохого спиртного перед пивом, ты в чистоте.
Еще одна хорошая идея - выпить стакан молока, чтобы выровнять желудок, прямо перед тем, как начать пить. Как только вы закончите пить, вы можете выпить еще одну. Таким образом, люди в вашем доме не почувствуют ваш запах.
Посмотрите, сможете ли вы использовать безалкогольные напитки или вы можете выпить всего один или два алкогольных напитка, чтобы пообщаться, когда вы идете на вечеринку или гуляете с друзьями. ( MensXP.com )
Также читайте: Как бросить алкоголь, бросить алкоголь: симптомы отмены и выздоровления
Что вы думаете об этом?
Начни разговор, а не огонь. Пишите с добротой.
Оставьте комментарий
