Сегодня

Количество еды, которое Дуэйн «Скала» Джонсон съедает за день, заставит вас сходить с ума

Дуэйн «Скала» Джонсон - не жалкий смертный. Проще говоря, этот человек - самоанская машина для избиения. Футболист средней школы, легендарный Рестлер WWE и теперь, одна из самых любимых звезд Голливуда, этот мужчина - козырный конек во всем, что он делает! Помимо скромного поведения, этого человека на вершину подняло безупречное телосложение. И, как вы уже могли догадаться, этим огромным мышцам нужно ОЧЕНЬ много еды. Но наша участь и партия Рока НАМНОГО отличаются. Недавно он поделился своим дневным планом диеты с журналом о фитнесе, и то, что вы собираетесь прочитать, будет сбивать вас с толку!



Количество еды, которое Дуэйн © Instagram

Начнем с того, что Рок съедает почти 4,53 килограмма еды за один день! Большая часть его блюд состоит из животного белка, в основном из стейков, курицы, яиц и трески. Кстати о треске, этот человек - машина для поедания трески. Он потребляет более 1000 калорий только из трески за один день, а всего за год съедает 450 кг трески. Вы не можете винить человека. Просто посмотрите на эти мышцы и на все время, которое он проводит в тренажерном зале. Ниже приведена его диета.

Количество еды, которое Дуэйн

Никаких объяснений не требуется, диаграмма безумная! Он состоит из 7 приемов пищи в день, и в основном это много белка и калорий. Кроме того, если зверь все еще голоден после 7 приемов пищи, он насытится «другими», упомянутыми в конце таблицы.





кликните сюда чтобы увидеть, что такое много еды и тренировок делают для Рока.

Фото: © Instagram (основное изображение)



Что вы думаете об этом?

Начни разговор, а не огонь. Пишите с добротой.

Оставьте комментарий