Сладкий и пикантный темпе на гриле
Этот сладкий и пикантный темпе из клена и сои — замечательный веганский вариант приготовления на гриле для вашего следующего барбекю или похода!
Как мы уже упоминали ранее, мы несколько скептически относимся к традиционной индейке на День Благодарения. Даже на домашней кухне, даже при самых благоприятных обстоятельствах, правильное приготовление индейки может оказаться настоящей проблемой. Пережаренная снаружи и сухая внутренность — слишком распространенное явление (не говоря уже о примерно 4000 пожарах на домашней кухне, которые ежегодно вспыхивают из-за людей, пытающихся поджарить во фритюре целую индейку). И даже если вам удастся бросить вызов и отобрать идеально приготовленную птицу, это почти всегда омрачается обильным и разнообразным разнообразием блюд, характерных для Дня Благодарения.
Поэтому, если вы подумываете о том, чтобы провести День Благодарения во время похода, мы настоятельно рекомендуем вам учитывать риск и выгоду от приготовления целой индейки. Для некоторых это абсолютное требование. В таком случае мы можем только пожелать вам удачи (и поделимся советом от одного из наших читателей: попробуйте использовать Ракетный ростер ). Но если вы открыты для чего-то немного нетрадиционного (в любом случае, это и есть лагерь на День Благодарения, верно?), можем ли мы предложить альтернативу: темпе с кленом и соей на гриле.
Если честно, вкус и текстура темпе намного ближе к большинству индейок, запеченных в духовке, чем большинство людей готовы признать. Вдобавок ко всему, он богат белком и практически надежен в приготовлении. Но лучше всего то, что темпе впитывает маринад, как губка, делая его ароматным, без необходимости заливать его соусом. Эта версия сочетает в себе соленость соевого соуса с натуральной сладостью кленового сиропа. Наконец, для придания яркого вкуса добавляется немного яблочного уксуса.
Форма подписки (#4)
Д
Сохраните этот пост!
Введите адрес электронной почты, и мы отправим эту публикацию на ваш почтовый ящик! Кроме того, вы будете получать наш информационный бюллетень, полный полезных советов для всех ваших приключений на свежем воздухе.
СОХРАНЯТЬ!Так что, если вы подумываете о том, чтобы приготовить День Благодарения на свежем воздухе в этом году, и не совсем согласны с идеей приготовить 15-фунтовую индейку в кемпинге, то мы предлагаем вам рассмотреть это как жизнеспособную альтернативу.
>
Сладкий и пикантный темпе на гриле
4.44от23рейтинги Сохранять Спасено! Ставка Время подготовки:30минуты Время приготовления:5минуты Общее время:35минуты 4 порцииИнгредиенты
- ¼ чашка кленовый сироп
- 2 столовые ложки я ива
- 1 столовая ложка яблочный уксус
- 8 унция темпе
инструкции
- Смешайте кленовый сироп, соевый соус и яблочный уксус в пакете с застежкой-молнией, достаточно большом, чтобы вместить темпе.
- Разрежьте темпе на 4 ломтика (см. изображение). Поместите их в застежку-молнию с маринадом. Убедитесь, что ломтики темпе покрыты равномерно, и оставьте их мариноваться минимум на 30 минут.
- Поджарьте темпе на костре или на чугунной сковороде с небольшим количеством масла. Готовьте по 2-3 минуты с каждой стороны.
Примечания
Вдохновлено 101 кулинарной книгойНеобходимое оборудование
Острый ножРазделочная доска
Измерение чашки & ложки Показать питание Скрывать
Питание (на порцию)
Калории:167ккал*Питание — это оценка, основанная на информации, предоставленной сторонним калькулятором питания.
Распечатать этот рецепт