5 типов стилей шнуровки, которые вы должны знать, чтобы максимально использовать потенциал беговой обуви
Если вы не жили под скалой, вы наверняка слышали об этих причудливых художественных инсталляциях в Дели, Мумбаи и Бангалоре, обернутых разноцветными шнурками, на которых написано загадочное сообщение - #LacedUp. Что ж, пока мы все еще пытались понять, что такое #LacedUp, мы наткнулись на этот пост Вирата Кохли в его инстаграмм. И да, теперь пазл складывается!
ШИРОКАЯ Шнуровка. Это мой стиль. Что твое? @Puma #NETFIT #LACEDUP
Сообщение, опубликованное Виратом Кохли (@ virat.kohli) 2 августа 2017 г. в 2:40 по тихоокеанскому времени
правила разрозненного кемпинга в национальном лесу
Как говорит Вират, у каждого бегуна есть своя уникальная история и опыт. Большинство из нас сосредотачиваются только на покупке хорошей пары кроссовок, но мы упускаем из виду, как на самом деле использовать их для улучшения нашего опыта бега, поэтому правильная шнуровка (в зависимости от ваших ног) важна. Изучение этого может помочь вам предотвратить травмы, снизить утомляемость и в значительной степени повысить свой беговой потенциал.
Вот почему PUMA устанавливает Lace Labs в торговых центрах в разных городах, чтобы вы могли определить свой конкретный тип шнуровки с помощью пары шнурков. СЕТИ (это их новая инновационная обувь, которую можно зашнуровать в любом стиле через верхнюю сетку), а затем испытайте, как шнуровка влияет на ваш бег на беговой дорожке, которая будет присутствовать как часть установки. Эти установки будут установлены в ключевых торговых центрах Бангалора, Мумбаи и Дели в выходные дни. Первая установка состоится в торговом центре Forum в Бангалоре 5 и 6 августа. Но прежде чем вы отправитесь туда, вот небольшая информация о 5 основных стилях шнуровки:
1. Стандартная шнуровка.
лучшая многотопливная походная печь
Стандартный стиль шнуровки позволяет создать одинаковое натяжение по всей обуви и избежать возникновения точек давления. Это широко используемая техника шнуровки, которую вы можете использовать, если чувствуете себя комфортно в беговой обуви и у вас нет конечностей на ногах.
2. Стабильная шнуровка.
У супинаторов обычно высокий свод стопы, а это значит, что вы можете быть уязвимы для переката стопы наружу во время бега. С этим стилем шнуровки вы можете обеспечить достаточную поддержку, чтобы избежать супинации, которая может испортить вашу производительность.
3. Очень поддержка
Этот стиль шнуровки предназначен для бегунов, у которых скользкая пятка и которые предпочитают более плотную посадку на ней. Это дает лодыжке большую поддержку, сжимая ее вокруг этой области, но оставляя область передней части стопы расслабленной.
4. Узкий
Этот стиль шнуровки помогает бегунам с узкой стопой улучшить сцепление, необходимое для узкой стопы. Он затягивает обувь, позволяя ногам устойчиво стоять, не оставляя слишком много места. Но убедитесь, что вы не завязываете его слишком туго, чтобы не нарушать кровоток во время бега.
рецепты пакетов из фольги для кемпинга
5. Широкая стопа
Этот стиль шнуровки, напротив, предназначен для бегунов с широкой стопой. Этот тип шнуровки ослабляет обувь, чтобы в передней части стопы было больше места для дыхания. Вы можете избежать судорог, боли и позволить ногам расслабиться в обуви, когда вы шагаете вперед.
Вы нашли здесь свой уникальный стиль шнуровки? Что ж, если вы все еще не уверены в этом, не беспокойтесь. Отправляйтесь в ближайший магазин PUMA и испытайте бег на совершенно новом уровне, открыв свой уникальный стиль шнуровки в лаборатории PUMA Lace.Войти в систему здесь чтобы узнать подробности и получить #LacedUp уже!
Что вы думаете об этом?
Начни разговор, а не огонь. Пишите с добротой.
Оставьте комментарий
