10 ингредиентов или меньше

Мгновенная курица

Мгновенная курица с мгновенным горшком - один из наших любимых рецептов приготовления еды! Приготовление курицы в мгновенном горшке производит идеально сочную курицу, готовую к измельчению и добавленной на все виды блюд.

Мы начали готовить курицу с мгновенными горшками, когда нам нужен был универсальный белок, который можно использовать в нескольких приемах пищи в течение недели, и теперь он стал еженедельным ритуалом на нашей кухне. Этот метод производит постоянно нежную, сочную курицу с минимальными усилиями.

Просто добавьте свои куриные грудки в кастрюлю, приправьте несколько основных специй, установите таймер и позвольте мгновенному горшке поработать. Менее чем за 30 минут у вас будет идеально приготовленная курица, которая без особых усилий с двумя вилками. Самая лучшая часть? Вы можете приправить это, чтобы дополнить практически любой рецепт, который вы запланировали. Цыпленка остается влажной в течение нескольких дней, и это невероятно универсально.

Этот мгновенный кастрюль с куриным рецептом-это изменение игры, будь то еда, готовитесь к напряженным неделю или планируете предстоящий поход.

Ингредиенты

• Куриные грудки: Здесь мы используем куриные грудки без костей, без костей. Попробуйте использовать кусочки одинакового размера, чтобы они готовили равномерно.
• Куриный бульон: Я использую куриный бульон с низким содержанием кон для куриного бульона. Если у вас нет бульона с низким содержанием сидиума под рукой, уменьшите количество соли, которую вы добавляете.
• Соль и специи: Добавление чесночного порошка, лукового порошка и соли в бульон помогает немного приправить курицу, поэтому он идеально подходит, но вкус остается универсальным, поэтому его можно использовать в любом рецепте!

Как сделать измельченную курицу с мгновенной горшкой - шаг

1. Добавьте в кастрюлю бульон, соль, чесночный порошок и лук -порошок и перемешайте. Затем удваивайте куриные грудки в жидкость в ровном слое.
2. Закрепите крышку и установите его на «герметизацию». Затем нажмите «Поварное приготовление давления» и установите таймер:

• 4 минуты: грудь до 9 унций
• 5 минут: грудь 9-12 унций
• 6 минут: грудь 12-14 унций

1. После того, как время приготовления истечет, дайте мгновенному горшку естественным образом выпустить в течение 10 минут, прежде чем установить клапан для «вентиляции», чтобы освободить оставшееся давление. Затем удалите крышку.
2. Проверьте внутреннюю температуру для всех груди, чтобы убедиться, что они достигли 165 ° F. Клянусь этим Термометр с мгновенным чтением ! Если они еще не достигли 165 ° F, установите крышку обратно и оставьте ее на «тепло», пока они не сделают. Если вам нужно ускорить ситуацию, вы можете поразить «Souté» вместо этого.
3. Изметьте курицу двумя вилками либо в кастрюле, либо на режущей доске.
4. Теперь ваша разметочная курица готова! Вы можете слить его и использовать его сразу или хранить в жидкости в холодильнике, чтобы использовать позже.

Советы по хранению

• Храните измельченную курицу в герметизируемом контейнере в холодильнике или морозильной камере. Лучше всего хранить его, по крайней мере, с некоторой оставшейся жидкостью, которая поможет ему оставаться влажной.
• Если храниться в холодильнике, он будет длиться 4 дня. Если заморозить, измельченная курица может длиться до 6 месяцев.
• Чтобы упаковать свинину в кулер для кемпинга, убедитесь, что она находится в водонепроницаемом контейнере или сумке на молнии. При хранении курицы важно сохранить холодильник в 40º или ниже. Вот наши Лучшие советы по упаковке кулера правильно.

Как использовать измельченную курицу

Теперь, когда у вас есть большая часть предварительно приготовленной курицы, сидящей в вашем холодильнике, готовый к работе, какими способами вы можете ее использовать?

• Смешайте с соусом барбекю для бутербродов или ползунков
• Начинка для начос
• Наполнение для тако или кесадильи
• Добавить в супы, такие как суп из тортильи или куриная лапша
• Смешайте с песто и подавать с пастой
• Использовать в чашах Буррито
• Куриный салат
• Обертывание
• Используйте его в Нет рецептов поваренного кемпинга и Сделать блюда в поход

Мгновенная курица

Этот рецепт создает совершенно сочную курицу, готовую к измельчению и добавленной во все виды блюд. Общее время включает в себя время, необходимое для того, чтобы привести мгновенный горшок под давление и естественное время выпуска. Автор: Свежо Пока нет рейтингов Булавка на потом Печать Сохранять Сэкономю! Ставка Время подготовки: 15 минуты минуты Время готовить: 4 минуты минуты Естественное высвобождение давления: 10 минуты минуты Общее время: 29 минуты минуты 4 грудь

Ингредиенты

• 4 Куриная грудь
• 1 ½ чашка бульон
• 1 ½ чайная ложка чесночный порошок
• 1 ½ чайная ложка луковой порошок
• 1 чайная ложка соль

Инструкции

• Добавить бульон В чесночный порошок В луковой порошок , и соль к мгновенному горшке и перемешайте, чтобы объединить. Затем придвоится Куриная грудь в жидкость в ровном слое. 1 ½ стакана бульона, 1 ½ чайной ложки чесночного порошка, 1 ½ чайной ложки луковой порошки, 1 чайная ложка соли, 4 куриные грудки
• Закрепите крышку и установите его на «герметизацию». Нажмите «Поварность давления» и установите таймер: - 4 минуты: грудь до 9 унций -5 минут: грудь 9-12 унций -6 минут: грудь 12-14 унций
• После того, как время приготовления истечет, дайте мгновенному горшку естественным образом выпустить в течение 10 минут, прежде чем установить клапан для «вентиляции», чтобы освободить оставшееся давление. Снимите крышку.
• Проверьте внутреннюю температуру для всех груди, чтобы убедиться, что они достигли 165 ° F. Если они еще не достигли 165 ° F, установите крышку обратно и оставьте ее на «тепло», пока они не сделают. Если вам нужно ускорить ситуацию, вы можете вместо этого нажать «Сорп».
• Изметьте курицу двумя вилками либо в кастрюле, либо на режущей доске.
• Используйте измельченную курицу сразу или храните ее в холодильнике до 4 дней.

Примечания

Общее время включает в себя время, необходимое для того, чтобы привести мгновенный горшок под давление и естественное время выпуска. Хранилище: Храните измельченную курицу в герметизируемом контейнере в холодильнике или морозильной камере. Лучше всего хранить его, по крайней мере, с некоторой оставшейся жидкостью, которая поможет ему оставаться влажной. Если храниться в холодильнике, он будет длиться 4 дня. Если заморозить, измельченная курица может длиться до 6 месяцев. Показать питание Скрывать

Питание (за порцию)

Порция: 0,5 грудь | Калории: 162 Kcal | Белок: 31 глин | Толстый: 4 глин

*Питание-это оценка, основанная на информации, предоставленной сторонним калькулятором питания