Вот как могли бы выглядеть заядлые геймеры через 20 лет, если бы мы не изменили свои привычки в ближайшее время
Исследование, проведенное учеными и опубликованное OnlineCasino.ca показывает, как геймеры могут выглядеть через 20 лет, и что ж, это не самое приятное зрелище, поскольку веб-сайт даже сделал модель на основе результатов исследования.
в какой пище больше всего калорий
Модель показывает, какие физические изменения могут претерпеть геймеры, если они не изменят свои привычки в ближайшее время.
Модель получила имя Майкл и детально демонстрирует изменения в теле геймера.
© OnlineCasino
На изображении видно, что игрок может страдать от неправильной осанки и развить сутулость. Модель также показывает темные круги и красные глаза, вызванные чрезмерным временем сна и недосыпанием.
Модель также довольно бледная, поскольку страдает недостатком B12 и витамина D. Примечательно, что отсутствие экскурсий также привело к ожирению и изъязвлениям на руках из-за длительного использования игрового контроллера.
Самая горячая порнозвезда всех времен
© OnlineCasino
У Майкла также есть залысины на голове из-за отсутствия солнечного света и варикозное расширение вен из-за плохого кровотока. В отчете также говорится, что модель страдает онихолизисом - заболеванием ногтей, вызванным повторяющимися травмами, такими как постукивание ногтями по клавиатуре или контроллеру, в результате чего ноготь отделяется от ногтевого ложа.
© OnlineCasino
OnlineCasino.ca объяснил: состояние, которое медленно развивается с течением времени, чрезмерно вытянутая шея, округлые плечи и горбинка, иногда начинаются как тупая боль и распространяются от шеи к рукам и спине, поскольку напряжения медленно создают изгиб в шее, который создает горбун.
список новых песен Болливуда 2016 года
Это вызвано длительным сидением в неудобных позах без растяжки или противодействия регулярным упражнениям.
Чтобы не выглядеть как модель, исследователи призывают игроков выполнить следующие шаги:
Упражнение
Удостоверившись, что у вас есть время, чтобы встать, растяжка и упражнения, вы разогреете мышцы, сохраните смазку суставов и уменьшите боль в сгорбленных плечах, ригидных мышцах и помогут справиться с ожирением.
Предотвратить напряжение глаз
Избегайте бликов от экрана, равномерно освещая комнату, не забывайте моргать, а также отдыхайте глазами, делая перерывы между играми.
как пользоваться спреем перметрина
Здоровая диета
Плохое питание может привести к недоеданию и ухудшить ваше психическое и физическое здоровье. Вы должны не только придерживаться сбалансированной диеты для своего здоровья, но и поддерживать вашу игровую производительность, помогая принимать решения, концентрировать внимание и повышать уровень энергии.
Поза
Спасите себя от этого ужасного предчувствия, напомнив себе правильно сесть и потянуться. Это не только поможет при краткосрочных недомоганиях, но и защитит вас от горбатого и округлого плечи будущего геймера.
Лучший совет - приобретите приличное кресло, убедитесь, что ваш монитор находится на уровне глаз, и регулярно растягивайтесь и двигайтесь.
Гидратировать
Геймеров привлекают безалкогольные и энергетические напитки, но не следует забывать о важности H2O. Это связано с тем, что по мере того, как наше тело теряет воду, мы теряем энергию, поэтому важно поддерживать водный баланс. Хотя бы не только для энергии, но и для здоровья.
Что вы думаете об этом?
Начни разговор, а не огонь. Пишите с добротой.
Оставьте комментарий
