Звезда WWE Шеамус пробует тренировку Джона Сины в течение дня, но в итоге оказывается на полу
Джон Сина - самое громкое имя в активном в настоящее время реестре World Wrestling Entertainment (WWE), который каким-то образом продолжал поддерживать своих поклонников на протяжении многих лет, несмотря на то, что практически не изменил своего персонажа на ринге. «Спешка, верность, уважение» - вот его мантра, и мужчина следует ему в голову.
Если вы сравните дебют Джона Сины, состоявшийся 27 июня 2002 года, с его последним матчем в WWE, вы заметите очень незначительные отличия в его телосложении, и это именно то, что так впечатляет в рестлере, так как поддерживать свое тело намного сложнее. чем строить.
В недавнем выпуске YouTube-канала ирландского борца Шеамуса Кельтские воины тренировки , Шеамус отправился на один день опробовать программу тренировок Сины. Излишне говорить, что распорядок, который нужно было разделить на два видеоролика, был интересным не только из-за остроумия Джона Сины, но и из-за того, что две суперзвезды ладили с режимом.
иди девушка женский мочеиспускание устройство walmart
Сина, который начал заниматься в 12 лет, очень хотел, чтобы он начал еще раньше. В возрасте 41 года он говорит, что был действительно стар для того уровня результатов, который он ожидал от своего тела, и поэтому ему необходимо пройти очень продолжительную процедуру разминки и растяжки, прежде чем начнется настоящая тренировка.
Итак, вот как Сина разделил тренировку с кельтским воином:
Разогрев: 20 минут
Растяжка: 30 минут
Тренировки с отягощениями: 30 минут
Какими бы информативными ни были эпизоды, было приятно видеть, что такой опытный спортсмен, как Шамус, стал полным учеником уникальной формы работы Джона Сины над своим телом, которую он пробовал и действительно нашел действительно эффективной во время своего пребывания в Китае. Сина даже считает свои тренировки на китайском!
Канал Шамуса дает отличное представление о тренировках некоторых из самых выдающихся исполнителей на ринге современной эпохи. С такими как AJ Styles, Шинсуке Накамура и индийский Джиндер Махал, появляющиеся в течение года, разнообразие упражнений, которые мы можем увидеть из первых рук, может быть чрезвычайно полезным для тех, кто серьезно относится к здоровью и фитнесу.
Что вы думаете об этом?
Начни разговор, а не огонь. Пишите с добротой.
Оставьте комментарий
