Совет По Отношениям

[Стать лучше в 2012 году] Как: сделать ей массаж ступней

Normal.dotm 0 0 1 617 3519 MHFC India 29 7 4321 12.0 0 ложь 18 pt 18 pt 0 0 ложь ложь ложь

Здесь, в MensXP, мы твердо верим в то, что новый год дает возможность начать все заново. Вот почему мы запускаем серию под названием Станьте лучше в 2012 году , с советами, которые помогут вам стать умнее, лучше и лучше, чем когда-либо прежде. Поставьте нам лайк на фейсбуке чтобы получать все эти сообщения прямо в ленте новостей!

Массаж стоп - это самый быстрый (и самый простой) путь к сердцу женщины. К сожалению, освоить это не так просто, как кажется. Однако хороший массаж стоп принесет вам много пирожных! Немного потренировавшись, ваши пальцы рук и ног мгновенно начнут танцевать вместе в великолепной гармонии.

Вот подробный отчет о том, как овладеть этим искусством по одному трюку с завивкой пальцев ног, доставляющим удовольствие. Если вы все сделаете правильно, одно можно сказать наверняка - она будет вашей навсегда!

Шаг первый: нарисуйте ванну для ног

Это может показаться вам немного надуманным, но оно того стоит. Во-первых, это гарантирует, что ноги, которые вы будете тереть с любовью следующие полчаса, будут чистыми и ароматными, во-вторых, это мгновенно приведет ее в более расслабленное состояние.

Просто наполните неглубокое ведро теплой водой и ломтиком лайма и дайте ему постоять 5 минут, пока вы готовите комнату. Вы также можете добавить в воду немного соли для ванн, если она у вас есть. Затем аккуратно потрите ей подошвы еще одним ломтиком лайма, чтобы смягчить ее ступни.

Шаг второй: настройте настроение

Пока она опускает ноги в теплую ванну с водой, поработайте над атмосферой в комнате. Настройка настроения не является необходимостью, но она улучшает весь опыт. Поскольку вы делаете все остальное, вы можете сделать все возможное.

Вы можете сделать это, положив подушку к вам на колени, чтобы она могла дать отдых ногам. Вы можете приглушить свет, включить лаунж-музыку и даже зажечь ароматические свечи. Обязательно выключите телевизор, переведите телефоны в беззвучный режим и отключите все остальные отвлекающие факторы.

Шаг третий: разминка

Хитрость заключается в том, чтобы облегчить ей сам массаж как можно мягче, чтобы, когда дела действительно пошли, ее ступни оптимально отвечали на массаж.

Положите ладонь ей под ступню, когда она лежит на подушке у вас на коленях, и одной рукой поддержите ее пятку. Затем свободной рукой осторожно поверните ее ступню равное количество раз по и против часовой стрелки, чтобы расслабить ее.

Шаг четвертый: ноющие дуги

Свод стопы обычно сильно болит. Итак, это то место, куда вам нужно двигаться дальше, чтобы погрузить ее в более глубокое состояние расслабления. Возьмите ложку увлажняющего крема (желательно ароматизированного) на оба больших пальца. Нанесите его на центр ее арки. Теперь потрите область круговыми движениями. Постепенно увеличивайте силу этого движения. Совет: внимательно слушайте ее ответы, чтобы знать, как далеко вы можете зайти с давлением!

Шаг пятый: средства для пальцев ног

Потратив хотя бы несколько минут на арку, двигайтесь вверх к ее пальцам ног. Большим и указательным пальцами слегка сожмите каждый палец в центре. Если ей это нравится, вы можете даже перейти к ломанию каждого пальца ноги, но не забудьте сначала спросить, так как многим женщинам это не нравится.

Шаг шестой: пища для подошвы

Еще раз повторите те же круговые движения большими пальцами по подушечке стопы, последовательно увеличивая давление, пока не дойдете до пятки. В конце проведите большим и средним пальцами к впадине под ее лодыжкой и сожмите ее. Затем наблюдайте, как она нежно стонет от удовольствия. Ты заслужил это!

Шаг седьмой: что-то дополнительное

Вы также можете подняться по щиколотке и ноге, при этом проявляя особую осторожность в отношении ахиллова сухожилия. Нанеси еще увлажняющего крема и помассируй ее ногу! Слушайте все снимающие стресс трещины и стоны, за которыми следуют легкие вздохи удовольствия, потому что они наверняка появятся у вас после этого сюрприза!

Это должно принести вам большие награды в спальне! Итак, в следующий раз, когда вы захотите сделать что-то особенное для своей старушки, вы можете пропустить всю рутину цветов, конфет и дорогих подарков, потому что это один из лучших подарков, которые может получить женщина!

-Фотографии любезно предоставлены Thinkstock-