3 истины, которые не разглашают супер-известные `` веганские бодибилдеры '' в социальных сетях
Сейчас 2018 год, и мне больно говорить, что бодибилдинг превратился в своего рода цирк в Интернете. Никто не взвешивает основы, которые работают. Все хотят попробовать новую дурацкую тренировку, а диет больше, чем настоящих продуктов. Веганство - последнее проявление идиотизма, которое можно добавить в этот список. Не то чтобы я против веганства. Я просто пытаюсь рассказать вам правду о феноменальном телосложении популярных веганских бодибилдеров, которые рассказывают миру, что едят гороховый белок, чтобы стать больше и измельчить.
Понять корни и рост веганства
Дональд Уотсон, английский защитник прав животных, был первым, кто ввел этот термин в употребление в 1944 году. Спустя почти столетие его сейчас разбрасывают по всему Интернету бодибилдеры, пытающиеся продать свои планы питания и тренировок. Разместите пару видеороликов и фотографий жестокого обращения с животными, и вы готовы раскрасить город в красный цвет с помощью веганских лозунгов, призывая людей стать веганами, потому что это правая рука бога. Это должно было вызвать укус, и бодибилдеры решили прыгнуть, чтобы получить кусок пирога. И что ж, они неплохо себя зарекомендовали, обманывая доверчивых людей.
Большинство бодибилдеров-веганов НИКОГДА не начинали веганами
у какого животного 6 пальцев на ногах
Во-первых, большинство культуристов, пропагандирующих веганский образ жизни, НИКОГДА не начинали как веганы. Хотя веганство существует уже очень давно, за последнее десятилетие оно только набрало обороты. По сути, с появлением социальных сетей, а не потому, что они помогли людям стать лучше в бодибилдинге. Итак, эти ребята уже давно занимаются спортом с хорошим телосложением. Затем позвонили в веганский поезд и, конечно же, выяснили, сколько денег можно заработать. Итак, эти парни (теперь уже веганские бодибилдеры) вскочили и начали рассказывать своим последователям, как они наращивают мышцы на веганской диете. Аккаунты Instagram были переполнены, как и ленты Facebook. Нормальных парней-невегетарианцев, занимающихся бодибилдингом, начали судить за потребление мяса и молочных продуктов. Мир бодибилдинга был поражен идиотизмом. В то время как представители индустрии знали, что ни один из самых опытных бодибилдеров не начинал веганом, средний Джо - нет.
лучший легкий летний спальный мешок
Стероиды НЕ являются продуктами животного происхождения
В прошлом я писал о том, как стероиды наращивают мышцы даже без упражнений. Большинство из этих измельченных до костей веганских бодибилдеров, питающихся гороховым белком, принимают стероиды. Нет, в растительном белке НЕТ магии, которая сделает вас большим и сухим, в отличие от того, что вам обычно говорят. Попав в организм, стероиды полностью меняют процесс наращивания мышечной массы. При помощи организм может использовать белок практически из любого источника для восстановления мышц. Кроме того, излишне говорить, что синтез мышечного белка (MPS) всегда повышен. Итак, растительный белок или животный белок, вы все равно будете наращивать мышцы, принимая анаболические стероиды. Это безумие, как люди полностью игнорируют этот факт.
Растительный белок наращивает мышцы, но никогда не так эффективно, как животный белок
Я не говорю, что растительный белок не может помочь нарастить мышцы. Может. Но является ли это полноценным источником белка? Боюсь, что это не так. Да, я понимаю, что тело достаточно разумно, чтобы собирать вместе аминокислоты из разных источников растительного белка и использовать их. Но насколько легко вам вручную выбрать различные источники растительного белка и проверить их аминокислотный профиль? С другой стороны, животный белок имеет полный аминокислотный профиль, и его очень легко отсортировать. Сейчас я не говорю, что ешьте мясо. Делайте все, что вам нравится, только не следуйте слепо за людьми с хорошим телосложением. Скорее всего, они либо пытаются вам что-то продать, либо просто просят подписаться на Instagram. Применяйте свои мозги!
легкий крем для кожи для мужчин
Что вы думаете об этом?
Начни разговор, а не огонь. Пишите с добротой.
Оставьте комментарий
