5 причин выпадения волос на бороде и что делать, чтобы это исправить
Выпадение волос на бороде - это естественно если только вы не из тех, кто ежедневно теряет много волос.
Типичное выпадение волос является естественным, когда они находятся на стадии роста бороды. Но если бывают случаи, когда вы теряете ненормальное количество волос на лице, наш гид расскажет вам причины выпадения волос на бороде и что делать, чтобы это исправить.
1. Часть вашего цикла роста
© iStock
Как мы все знаем, есть этапы роста бороды. и он следует модели анагена, катагена и затем телогена.
как притвориться больным на работе
Первая фаза длится от 2 до 6 лет, вторая - переходная, а телоген длится от 2 до 4 месяцев. Затем весь процесс начинается заново. Когда вы находитесь в этом цикле, вы будете ежедневно терять волосы, что на самом деле не выпадение волос, а этапы роста бороды. Это нормально.
В среднем, когда у вас густая борода, считается, что у вас есть не менее 30 000 прядей волос, из которых выпадение 150 прядей в день считается нормальным. Следовательно, если ваша борода или гребешок раковина показывает выпадение волос , не обязательно, что это плохой знак.
2. Недостаток питательных веществ
© iStock
Как и ваша кожа, даже волосы на бороде питаются питательными веществами и витаминами в вашем организме. Если вашему организму не хватает витамина B, который отвечает за выработку кератина и коллагена, борода может расти не в полную силу.
подкладка для спального мешка из микрофлиса
Ваша борода должна быть обеспечена поливитаминами и диетой, богатой группами макроэлементов. Однако не переходите слишком агрессивно к своей диете, просто исключите высококалорийные продукты и уменьшите вероятность выпадения волос на бороде.
3. Слишком агрессивно ухаживать за бородой.
© iStock
Агрессивный уход за бородой также может быть одной из причин выпадения волос на бороде.
Например, использовать обычную расческу в качестве щетки для бороды или использовать некачественную щетку. некоторые причины истончения бороды . Кроме того, если вы слишком часто моете бороду, кожа под ней повреждается и высыхает. Специалисты рекомендуют мыть бороду всего пару раз в неделю, а не ежедневно.
Более того, другие вещи, такие как сушка бороды феном или чрезмерное использование нагретых щеток для бороды, также могут вызвать выпадение волос. Сведите использование к минимуму и придерживайтесь использования питательных продуктов для бороды, таких как масла для бороды или бальзамы для бороды.
4. Хронический стресс.
© iStock
Если вы подвергались длительному стрессу, это также может быть заметно по росту вашей бороды.
лучшие прически для длинных лиц мужчин
Повышенный уровень кортизола может нанести ущерб организму, что приведет к потере волос на бороде. Он способствует развитию Telogen Effluvium 3, который препятствует естественному росту волос на лице.
Чтобы снизить уровень стресса, добавление в ваш ежедневный режим антиоксидантов, таких как витамин C и витамин E, может оказаться полезным.
5. Аэратская алопеция на лице и барбадосская алопеция.
© iStock
плохо ли дергать каждый день
Когда у кого-то есть лицевое Alopecia Aerata и Alopecia Barbae, это приводит к появлению залысин, что также приводит к выпадению волос на бороде.
В некоторых случаях расстройство длится долго, а в некоторых также проходит. По таким вопросам лучше всего обратиться к дерматологу.
Забрать:
Вы можете смягчить потерю волос на бороде, позаботившись о таких вещах, как дефицит питательных веществ и следя за своим распорядком ухода за бородой. Как только вы выясните все проблемы, связанные с бородой, выпадение волос постепенно прекратится.
Что вы думаете об этом?
Начни разговор, а не огонь. Пишите с добротой.
Оставьте комментарий
