5 способов для мужчин получить удовольствие от одиночества
Те из вас, кто состоит в длительных отношениях, вряд ли поймут, через какие трудности проходит одинокий человек, особенно если вы действительно не были одиноки какое-то время.
Не поймите меня неправильно, я не имею в виду, что одинокие люди несчастны. Просто мы никогда не увидим, как трава выглядит по ту сторону забора, если, конечно, нас не бросят на другую сторону, чтобы испытать это на собственном опыте.
Люди, которые только что прекратили отношения, могут испытать эту сторону и, вероятно, будут слишком эмоционально почтены. Быть одиноким недавно после длительных отношений, конечно, непросто. Я имею в виду, что вы провели значительное количество времени со значимым другом, делая почти все вместе, и внезапно в вашей жизни возникает большая пустота, которую вы пытаетесь заполнить любым возможным способом.
Да, это время, когда вы можете немного заблудиться, и это абсолютно нормально. Все время от времени теряются, но если вы можете выбраться из этого пространства невредимым, то ничего подобного нет. Да, это требует много времени, терпения и некоторого количества исцеления, но вы определенно можете с легкостью справиться с тем, что недавно были одиноки!
Вот 5 способов легко пройти этот сложный этап:
(1) Скорбеть абсолютно нормально
«Дайте себе достаточно времени, чтобы пережить утрату», - говорит тренер по свиданиям и отношениям Моника Парих. Да, это почти как скорбеть о потере любимого человека. То, что когда-то было, теперь больше нет, и это действительно огорчает, я этого не отрицаю.
Вы привыкли следовать шаблону вместе с кем-то, и внезапно этот шаблон ломается. Вы можете почувствовать безмерную боль и грусть, можете даже впасть в депрессию. Но что бы это ни было, не переставайте горевать. Вы можете проконсультироваться со специалистом по терапии или направить свое горе конструктивными способами, например, заняться спортом или потренироваться, погрузиться в работу или заняться хобби.
Просто убедитесь, что вы горюете и выплесните все наружу. Сдерживание своих чувств в долгосрочной перспективе может ухудшить ваше положение.
(2) Важно тщательное очищение
Найдите минутку, чтобы убрать свое пространство и не жить в беспорядке. Легко быть беспорядком, потому что беспорядок обычно отражает душевное состояние. Если ваше душевное состояние беспорядочно, то и ваше окружение тоже. Так что сделайте тщательную очистку пространства.
Избавьтесь от всего, что может напоминать вам о вашем бывшем партнере. Одежда, открытки, письма, любой другой подарок, который вы могли получить от нее. Как только вы начнете очищение, ваш разум почувствует себя намного лучше. Я имею в виду, если вам нужно валяться в пространстве, вы бы предпочли, чтобы оно было чистым, верно?
инструмент для женщин, чтобы пописать стоя
(3) Флиртуйте, но берегите свои чувства
Я не сторонник посещения сайтов знакомств сразу после разрыва отношений, особенно если вы серийный моногамный человек. Я верю в то, что нужно немного отдохнуть, исцелить, а затем погрузиться во все, что вам нравится. Если вы не излечитесь, вы, вероятно, в конечном итоге причините боль следующему человеку.
Сказав это, я думаю, что это абсолютно нормально - выйти на улицу, познакомиться с новыми людьми и позволить своему свету снова ярко сиять. Хотя при этом будьте осторожны, чтобы полностью защитить свое сердце. Вы уязвимы прямо сейчас, вы снова склонны получить травму, и вы действительно не хотите идти по этой дороге. Так что ни к чему не обязывайтесь, держите свое сердце в страхе и вместо этого просто развлекайтесь безобидным или фальсифицированным.
(4) Рассматривайте одиночество как возможность
Да, смотри на одиночество как на прекрасную возможность. Пришло время восстановить связь с собой и оценить отношения в вашей жизни. Уделите время тому, чего у вас не было бы с кем-то, и найдите новые отношения, которые придадут вашей жизни новый смысл.
По словам Моники Парих, за это время вы также поймете разницу между «желанием» и «необходимостью» партнера. Это означает, что вам не нужно идти на компромисс с вашими потребностями и желаниями, и все, что вы сочтете подходящим, потратив на это много времени, вы должны пойти на это. Однако самое важное - найти способы оставаться счастливыми на этом этапе.
(5) Проводите время с друзьями
Иногда люди могут избавить вас от страданий. И если у вас есть хорошие друзья, которые заботятся о вас, воспользуйтесь их помощью, чтобы выжить. Попросите их выделить час их времени и просто поговорите с ними о том, как вы себя чувствуете. Если они хорошие друзья, они позволят вам горевать вместе с ними. Не сдерживайте свои чувства и умело используйте их навыки слушания. Гуляйте с ними как можно чаще. Либо для ужинов и фильмов, либо в барах, чтобы посмотреть на женщин и побаловать себя безобидным флиртом.
Что бы вы ни делали, держите их рядом, потому что, если вы пройдете через это в одиночку, это определенно станет труднее, и вы будете несчастны. В тяжелые времена хорошо иметь компанию. Вы также можете проводить много времени с семьей и домашними животными, если рядом с вами есть кто-то, кто вам нужен.
Быть недавно одиноким совсем непросто, но это может стать легким, если вы сознательно начнете отказываться от старого шаблона и инвестируете в кучу новых привычек, которые выведут вас из нисходящей спирали, в которой вы застряли. .
Наслаждайтесь своим одиночеством как можно больше, потому что вы никогда не знаете, кого встретите снова, прямо за углом!
Что вы думаете об этом?
Начни разговор, а не огонь. Пишите с добротой.
Оставьте комментарий
